ヨガ講座は、5月よりアイミティ浜松での開催を再開いたします。
内容を一部見直し、現在とは別のクラスを選ぶこともできます。
ご希望の講座を選んでお申し込みください。
| 講座名 | 曜日 | 時間 |
|---|---|---|
| はじめてのストレッチ&ヨガ | 土曜 | 9:05-9:55 |
| ステップアップ・ストレッチ&ヨガ | 土曜 | 10:00-10:50 |
| 美bodyストレッチ&リラックスヨガ | 土曜 | 19:05-19:55 |
| ストレッチ&ヨガ 水曜クラス | 水曜 | 12:00-12:50 |
■ 申込締切日
2026年4月19日(日)
※ 一般受付開始が4/20(月)からになりますので、お早めにお申込み下さい。
※ 本申込(支払)は受付にて支払締切日までにお願いします。
■ 支払締切日
2026年4月28日(火)
■ 受付場所
- 3/13まで・・・・Uホール仮事務所(平日9:00~17:00 )
- 3/14~4/14・・・本申込停止期間
- 4/15~4/28・・・アイミティ浜松(9:00~21:30 ※土日祝開館)
■ 受講についての注意事項
<返金・休講・延期>
- お申し込み後の受講料の返還は致しません。ただし、定員に満たず開講しない場合は、ご返金致します。
- 講師の病気や台風や大雨等、その他やむを得ない事情が発生した場合は講座を延期または中止することがあります。
- 休講等のお知らせはアイミティ浜松のホームページトップページの「お知らせ」に記載します。 電話およびメールでの中止連絡は致しませんので、ホームページでご確認ください。
- 受講生の都合によるお休み、振替については返金対象外です。
<受講上のご注意>
- 講師や他の受講生に著しく迷惑をかける行為があった場合、受講をお断りすることがあります。
- 教室内での物品販売や勧誘、営業行為は固くお断りいたします。
- 携帯品は各自管理の上、貴重品はお持ちにならないようお願いいたします。 万一盗難や破損などが発生した場合、当館では責任を負いかねます。
- 備品、机、椅子、障子等を破損した場合は、お申し出ください。
- 体調は各自で管理してください。受講中に体調が悪くなった場合は、速やかに講師へお知らせください。
- 受講中に発生した事故・怪我等に対する保険加入をお勧めします。希望される方は当館受付にお問い合わせ下さい。
- 駐車場が満車の場合は民間の駐車場をご利用ください。(お客様自身でのご手配になります)
- 駐車場内における事故,災害,盗難等に関しまして、当施設は一切の責任を負いません。
<個人情報の取り扱い>
- ご登録いただいた住所、氏名、電話番号などの個人情報は、講座目的および各種お知らせや講座企画の内部資料として 使用させていただきます。
- 文化講座募集のためのチラシやホームページ
- SNS用および報告書用に、活動風景の写真を撮影させていただきます。 撮影されると困る方は、撮影時に職員にお申し出ください。
| はじめてのストレッチ&ヨガ |

土曜の朝、ゆったりと心と体をほぐすストレッチ&ヨガ。初めての方に安心のやさしいレッスンなので自分のペースで続けられます。
持ち物ほか
運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット
※写真はイメージです。
| 講座名 | はじめてのストレッチ&ヨガ | ||||||
| 講師名 | 中村 朋子 (シニアヨガ・ヒーリング&リラクゼーションヨガ認定) | ||||||
| 利用施設 | 大会議室全面 | ||||||
| 日程 (土曜) | |||||||
| 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | ||||
| – | 9、16、23 | 13、20、27 | 11、18、25 | ||||
| 受講時間 | 9:05-9:55 | 定員 | 25名 | 合計 8,100円 | |||
| 受講料 | 8,100円 | 材料費 | - | ||||
| ステップアップ・ストレッチ&ヨガ |

基礎を大切にしながら、より深いポーズや流れに挑戦する中級者向けのストレッチ&ヨガ。心身の調和を育み、日常に落ち着きと活力をもたらします。
持ち物ほか
運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット
※写真はイメージです。
| 講座名 | ステップアップ・ストレッチ&ヨガ | ||||||
| 講師名 | 中村 朋子 (シニアヨガ・ヒーリング&リラクゼーションヨガ認定) | ||||||
| 利用施設 | 大会議室全面 | ||||||
| 日程 (土曜) | |||||||
| 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | ||||
| – | 9、16、23 | 13、20、27 | 11、18、25 | ||||
| 受講時間 | 10:00-10:50 | 定員 | 25名 | 合計 8,100円 | |||
| 受講料 | 8,100円 | 材料費 | - | ||||
| 美bodyストレッチ&リラックスヨガ |

呼吸とストレッチで1日のストレスや緊張によって疲れた心とカラダを緩め、リラックスした状態に導いてくれます。また心地よい眠りや睡眠の質を高めることにも効果的です。翌日に疲れを残さず、すっきりとした目覚めで日曜の朝を迎えましょう。
持ち物ほか
運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット
※写真はイメージです。
| 講座名 | 美bodyストレッチ&リラックスヨガ | ||||||
| 講師名 | 中村 朋子 (シニアヨガ・ヒーリング&リラクゼーションヨガ認定) | ||||||
| 利用施設 | 大会議室全面 | ||||||
| 日程 (土曜) | |||||||
| 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | ||||
| – | 16、30 | 13、27 | 11、25 | ||||
| 受講時間 | 19:05-19:55 | 定員 | 25名 | 合計 5,400円 | |||
| 受講料 | 5,400円 | 材料費 | - | ||||
| ストレッチ&ヨガ 水曜クラス |

平日のひとときに、ストレッチ&ヨガで心と体をリセット。無理なく続けられる内容で振替もできるので忙しい方にもおすすめです。
持ち物ほか
運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット
※写真はイメージです。
| 講座名 | ストレッチ&ヨガ 水曜クラス | ||||||
| 講師名 | 中村 朋子 (シニアヨガ・ヒーリング&リラクゼーションヨガ認定) | ||||||
| 利用施設 | 大会議室全面 | ||||||
| 日程 (水曜) | |||||||
| 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | ||||
| – | 13、20、27 | 3、17、24 | 1、15、22 | ||||
| 受講時間 | 12:00-12:50 | 定員 | 20名 | 合計 8,100円 | |||
| 受講料 | 8,100円 | 材料費 | - | ||||